Das Universum in der aurvedischen Lehre besteht aus den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther (Raum) und diese sind die Bausteine des Lebens.
Folglich ist auch der Mensch und seine Umwelt aus diesen Elementen aufgebaut. Die Veränderungen unserer Umwelt z.B. Jahreszeit, Wetter und Nahrung, wirken sich auf unser Befinden und damit auf die Zusammensetzung der fünf Elemente in uns aus.
Erde Hier & Jetzt Honigbusch, Anis & Salbei
Wasser Emotional Detox Hibiskus, Minze & Süßholz
Feuer Feuer & Flamme Schoko, Minze & Chili
Luft Flügel des Lebens Fenchel, Kardamom & Orange
Äther Erleuchtung Apfel & Zitrone
In alter Tradition werden die Grundprinzipien allen Lebens durch die 5 Elemente symbolisiert. Sind sie im Gleichgewicht, gestaltet sich das Leben harmonisch. Doch wer bleibt schon dauerhaft in seiner Mitte? Östliche Lehren wie Ayurveda helfen uns dabei. In dieser Tradition wurden die 5 elementaren Kräuter- und Gewürztees komponiert.
Erde - Von der Erde getragen: Die Knochen, Zähne, Zellen, und Gewebe unseres Körpers sind Manifestationen der Erde. Über die Nahrungsaufnahme lagern wir Erde in Form von Mineralien in unseren Körper ein (z.B. Knochen), um eine feste Struktur aufzubauen.
Wasser - Emotionale Reinigung : Wasser bewegt die Absonderungen unseres Organismus durch unser Blut, unsere Lymphflüssigkeit und anderen Körperflüssigkeiten zwischen den Zellen und schwämmt die Abfälle davon - körperlich und geistlich.
Feuer - Belebe Dein Licht: Das Element Feuer ist hell und heiß. Es steht für das Prinzip der Umwandlung. Das Verdauungsfeuer wandelt die Nahrung für uns in verfügbare Energie um. Jede Zelle in uns hat ihren eigenen Stoffwechsel und Energiebedarf und treibt uns an.
Luft - In der Leichtigkeit des Seins: Luft (Sauerstoff) ist der gasförmige Zustand von Materie und ist in unserem Körper die Grundlage für die Transformation von Energie. Das Luftelement ist leicht, formlos und schaft Raum in unseren Hohlorganen wie Lunge und Magen-Darmtrakt. Außerdem ermöglicht Luft als Zwischenraum Bewegung in Gelenken.
Äther - Raum für Stille: Äther ist der Raum (Himmelsraum) in dem alles geschieht. Äther ist sowohl die Quelle aller Materie, als auch der Raum in dem sie existiert. Er ist der Raum der die Materie trennt bzw. verbindet. Äther steht für die subtile Energie wie Gedankenkraft und geistiges Potenzial.